Die Sportklasse 6d der IGS besuchte letzte Woche ein Fitnessstudio in Waldmohr. Zunächst wurde ein ausgiebiges Aufwärmprogramm auf Laufbändern, Steppern und Fahrrädern absolviert. Mit großer Begeisterung wurde nacheinander jedes Gerät ausprobiert und die ersten Schweißtropfen liefen.

Danach gingen die Mädchen mit einer Trainerin in den Kursraum und bei fetziger Musik wurde Zumba, Step Aerobic und Bodypump gemacht. Mit viel Spaß und einer Menge Power wurde der Puls so richtig hochgejagt.

Die Jungs hatten sich für ein Muskelaufbautraining entschieden. An zehn verschiedenen Geräten konnten sie sich so richtig auspowern. Auch hier wurde geschwitzt und gelacht. Gegenseitig spornten sie sich an und konnten ihre Kräfte testen.

Nachdem alle so super mitgemacht hatten, gab es an der Bar für jeden einen Powershake und ein Getränk nach Wahl. Anschließend bedankte sich die Klasse mit großem Applaus bei den Trainern.
Alle waren der Meinung, dass man dies nochmal machen sollte.